荷叶，作为一种常见的水生植物叶片，不仅具有独特的观赏价值，还蕴含着丰富的功效与作用。在传统医学中，荷叶被广泛应用，它具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效。对于想要解暑清热或者改善湿气重状况的人来说，荷叶是不错的选择。此外，荷叶还在一定程度上有助于减脂瘦身。然而，荷叶虽好，却也有使用禁忌。并非所有人都适宜食用荷叶，某些特殊人群和处于特定状况下的人，在食用时需格外谨慎。接下来，我们就详细说说荷叶的功效、作用以及具体的禁忌说明。

1、功效：凉血止血、化瘀止血、清热解暑、升发清阳。

2、作用：适用于暑湿泄泻、暑热烦渴、头痛眩晕、水气浮肿、血热吐衄、便血崩漏。

3、禁忌：荷叶寒凉伤脾胃；荷叶是升散消耗之物，所以体虚人群禁忌使用荷叶；上焦邪盛人群不可用荷叶。