国家乒乓球比赛规则是保障赛事公平、有序进行的重要准则。在国家层面的乒乓球赛事里，规则涵盖了众多方面。从发球的规范，比如发球时球要离手掌一定高度、抛球要垂直等，到击球过程中合法击球区域的界定，都有着严格要求。比赛的计分方式也有明确规定，如常见的11分制等。这些规则不仅维护了比赛的公正性，也促使运动员不断提升自身技术和竞技水平。熟悉国家乒乓球比赛规则，无论是对于运动员、教练，还是广大乒乓球爱好者来说，都至关重要。

1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发选择场地权。

2、每局11分制，三局两胜，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。

3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负。

4、发球时，乒乓球出手即有效。

5、发球时不得遮挡，并要求将球抛起。

6、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。

7、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。

8、当比赛双方达到2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。

9、每局比赛结束之后休息时间为一分钟。

10、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权。

11、比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。