“以食就口，不以口就食”这句古训蕴含着深刻的生活智慧。从字面来看，它指的是用餐时应主动将食物送到嘴边，而非让嘴去迁就食物，这体现出一种文明、得体的用餐姿态。在文化层面，它反映了古人对礼仪规范的重视，提醒人们在生活中要遵循一定的准则和秩序。于健康角度而言，这样的进食方式有助于更好地咀嚼和消化食物。如今，我们重温这句话，不仅能从中汲取传统礼仪的养分，还能借此养成良好的饮食习惯，让古老智慧在现代生活中焕发光彩。

1、以口就食，不要以食就口意思是人在吃东西时，应该用嘴靠近食物,，不要用食物靠近嘴，这是个礼仪问题。吃饭时应该把碗端起来靠近嘴吃，而不是把碗放在桌子上，趴在桌上把嘴巴凑过去吃，这是餐桌礼仪。

2、餐桌礼仪就是指在吃饭用餐时在餐桌上的礼仪常识，餐饮礼仪问题可谓源远流长。据文献记载可知，至少在周代，饮食礼仪已形成一套相当完善的制度，是孔子的称赞推崇而成为历朝历代表现大国之貌、礼仪之邦、文明之所的重要方面。