在众多饮品中，米酒凭借其独特风味和口感深受不少人喜爱。然而，对于关注热量摄入、注重健康和身材管理的人群而言，“米酒热量高吗”成为一个备受关注的问题。了解米酒的热量情况，不仅能帮助我们在享受美食的同时合理规划饮食，还能让我们更科学地把控自身的热量摄入。接下来，我们就一同深入探究米酒的热量奥秘，分析其在日常饮食中的热量占比以及对健康可能产生的影响，为大家的饮食选择提供有价值的参考。

1、米酒的热量是比较高的，米酒的热量为每100毫升91大卡，过量食用的话会导致热量摄入增加，消耗不掉的热量会转化成脂肪堆积在人体内，会增加肥胖的可能性。

2、而且米酒是用蒸熟的糯米加入酒曲发酵而成的，酒精类很低，在日常生活中一般是作为风味饮料来饮用，口感香甜醇美，一不小心就有可能饮用过多，导致热量摄入超标，如果饮用米酒的话一定要注意控制每次的饮用量。