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在忙碌生活里,一碗鲜香浓郁的鸡汤宛如温暖慰藉。但很多人会困惑,煲鸡汤怎么煲才好喝呢?其实,要煲出美味鸡汤,从选食材开始就有讲究,新鲜优质的鸡肉是基础,再搭配合适的配料如红枣、枸杞、党参等,能增添风味与营养。火候的把控也极为关键,大火烧开后转小火慢炖,让食材的鲜香充分释放到汤中。掌握这些要点,不仅能让鸡汤口感醇厚、香气四溢,还能为家人带来满满的健康与关怀。下面,就让我们详细探究煲好鸡汤的秘诀。
1、主料:鸡1只。
2、辅料:黄芪3克、姜3克、葱花5克、葱段3克、桂圆2克、红枣3个、枸杞2克、党参2克、当归2克。
3、放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫。
4、准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。
5、中小火炖2个小时。
6、撒上葱花即可。
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