在追求健康饮食的当下，高粱面馒头凭借其丰富的营养价值和独特口感，成为众多养生人士的心头好。高粱面富含多种维生素和矿物质，具有益脾和胃等功效。制作高粱面馒头不仅能满足味蕾，还对健康大有益处。你是否也想在家动手做出美味的高粱面馒头呢？其实它的做法并不复杂，掌握好关键步骤和技巧，就能轻松搞定。接下来，就让我们一起深入了解高粱面馒头的做法，从食材准备到每一个制作细节，都为你详细展开，让你在家也能做出蓬松可口、麦香四溢的高粱面馒头，开启一场美味又健康的美食之旅。

1、食材：高粱粉200g，面粉200g，奶粉50g，黄糖80g，热水（加配方黄糖放温）100ml，热水适量，酵母4g。

2、200g高粱面放在锅里。

3、缓缓加热水用筷子搅拌至粒装无干粉。

4、10ml热水加70g黄糖碎融化；融化放温后加入4g酵母。

5、待高粱疙瘩放温不烫手，倒入50g奶粉。

6、200g面粉1g盐。

7、倒入100ml黄糖酵母水，揉至粗糙光滑装，进入第一次发酵。

8、发酵好了戳洞不反弹。

9、摔桌里揉捏出气，沾就洒干面粉；一开始是，一样切开有大大的气泡。

10、大概20分钟揉捏到基本无粗糙洞洞。

11、揉成想要的长条状，大约分切16个。微微调整一下形状，放进蒸架上，直接如锅里（此时锅里不放水）开火15秒，熄火二次醒发半个小时-1个小时。直到明显变大约2倍。

12、醒好后，包子取出，锅里放水加热至水沸腾。放进包子蒸12分钟，熄火焖5分钟即可。