在快节奏的现代生活中，“安神”一词时常被提及，可很多人并不清楚安神是什么意思。安神，简单来说，就是安定神志。当人们面临工作压力、生活烦恼时，往往会出现心神不宁、失眠多梦等状况，而安神就是通过一些方法来缓解这些不适，让身心恢复平静。从传统医学角度看，安神包含多种方式，比如服用有安神功效的中药材、进行特定的身心调节活动等。了解安神的含义，能帮助我们更好地关注自身的精神状态，运用合适的方法来维护内心的平和与安宁。

1、安神，读音ānshén，汉语词语，意思为使心神安定。

2、安神是中医中的一种治疗方法，这里还包括了对现代中医在安神领域中应用的介绍，例如，口服西药。但必须要指出的是西药副作用大，不可长时间服用。

3、《后汉书．卷四九．仲长统传》：「安神闺房，思老氏之玄虚；呼吸精和，求至人之仿佛。