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拔罐作为一种传统中医疗法,以其能促进血液循环、缓解肌肉疲劳等功效,深受大众青睐。然而,很多人在享受拔罐带来的益处时,却忽略了拔罐后一些关键注意事项。如果不重视这些,不仅可能影响拔罐的效果,甚至还会对身体造成不必要的伤害。比如,拔罐后皮肤处于较为脆弱的状态,稍有不慎就可能引发感染等问题。那么,拔罐后到底要注意什么呢?接下来,我们就为大家详细解答。
1、拔罐之后不能吃辛辣刺激食物,以免化脓或溃疡。
2、拔罐之后应该注意保暖,避免冲凉和洗澡,不然非常容易引起病邪入侵,出现感冒、肌肉疼痛、瘙痒等症状。
3、拔罐之后一旦出现水疱,不能将水疱立即刺破,以免引起皮肤感染,最好用碘伏对局部进行消毒,避免衣服的摩擦。如果水疱小,等待水疱自行吸收效果最好;如果水疱过大,可以用干净的注射器在医生的指导下将疱液抽出,以防止出现严重感染。
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