在当今职场，了解劳动法规定的工作时长至关重要。很多劳动者在忙碌的工作中，或许并不清楚自己一周究竟该工作多少小时。劳动法对于工作时长的规定，不仅是保障劳动者权益的重要依据，也关系到企业是否合法合规用工。合理的工作时长既能保证劳动者有足够的精力投入工作，也有助于维护劳动者的身心健康。无论是初入职场的新人，还是在职多年的老员工，都有必要明确这一关键信息。接下来，本文将为大家详细解读劳动法关于一周工作小时数的规定，帮助大家更好地知晓自身权益与义务。

根据《劳动法》规定，一周工作时间不超过44小时，具体而言，每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时，对于加班情况，劳动法还规定了加班工资的支付标准和上限，企业应当保障员工的休息时间，每周至少安排一天的法定节假日休息，这些规定旨在保护劳动者的合法权益，维护合理的工作与生活平衡。