在当今注重健康养生的时代，肠道的顺畅对于身体整体健康至关重要。很多人都饱受便秘之苦，而寻求安全有效的润肠通便方法成为大家关注的焦点。中药凭借其天然、温和的特性，在润肠通便方面有着独特的优势。不少人都想了解，究竟有哪些中药能够发挥润肠通便的作用呢？这些中药不仅历史悠久，而且在传统医学中有着丰富的应用经验。接下来，我们就一同深入探究那些具有润肠通便功效的中药，为大家的肠道健康保驾护航，让您告别便秘困扰，重拾肠道轻松与舒适。

- 枳实：有润肠通便、清热解毒的功效。

- 大黄：有润肠通便、清热泻火的功效。

- 芒硝：有润肠通便、清热解毒的功效。

- 桂枝：有温阳通经、行气活血、润肠通便的功效。

- 茯苓：有健脾利湿、益肾通便的功效。

仅为部分常见中药，具体使用需根据个人情况和医生建议，应注意不要长期滥用通便剂，以免引起不良反应。