在日常生活中，我们或许都听过“掐人中”这个说法，可人中具体是哪儿呢？人中其实是人体一个重要的部位。它位于上唇上方正中的凹痕处，也就是鼻唇沟的上三分之一与下三分之二交界处。这一部位看似不起眼，却有着独特的生理结构和重要的医学意义。在中医领域，人中是一个关键的穴位，名为水沟穴，刺激此穴位对一些急症能起到急救作用。而在西医方面，也对人中区域的神经分布等有深入研究。了解人中的位置，不仅能让我们更好地认识自身身体结构，在某些突发状况下也可能发挥一定作用。接下来，就让我们深入探究人中的奥秘。

人中，也称为“人中穴”，是人体面部上的一个部位，位于鼻子与下唇之间的凹陷处，这个穴位在中医理论中具有重要的地位，被认为与呼吸、消化、生殖等系统有关。

具体位置如下：

找到你的鼻子底部的中心点，这个点就是你鼻尖下巴的相交点。

从这个点向下画一条线，一直到你的下唇的中心，你会经过一个微微凹陷的地方，这就是人中的所在。

人中的确切位置是在鼻子和下唇之间，稍微偏向鼻子一些的地方，每个人的人中都是独特的，并且在大小和深度上可能有所不同，人中的形状和深度也可以受到遗传因素的影响。

在中医中，人中被视为重要的穴位之一，根据中医的理论，它与肺、脾、胃、大肠等脏器有关，可以用于治疗各种疾病，包括呼吸问题、消化问题、疼痛以及情绪问题等，虽然人中的针灸疗法在某些情况下可能会有所帮助，但它应当由受过专业训练的医生或针灸师进行操作。