血压作为衡量人体健康的关键指标之一，一直备受人们关注。很多人都想了解正常血压究竟处于怎样的范围。实际上，正常血压范围的界定对于我们维护身体健康意义重大。它不仅能帮助我们及时察觉自身身体状况是否良好，还能让我们提前预防因血压异常引发的各类疾病。知晓正常血压范围，就如同拥有了一把健康的“标尺”，能够随时衡量自己的血压是否处于健康区间。接下来，就让我们深入探究一下正常血压的具体范围，以及影响血压的相关因素，为自己的健康保驾护航。

正常血压是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力，根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa (140mmHg),舒张压 ≥12.0Kpa (90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治 。

人体血压正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。