口腔溃疡虽不算大病，但疼起来却让人苦不堪言，吃饭、说话都受影响，严重降低生活质量。想必很多人都曾被它困扰，急切想知道如何快速缓解。其实，了解快速缓解口腔溃疡的方法十分必要，不仅能减少当下的痛苦，还能避免因溃疡久拖不愈引发其他口腔问题。接下来，我们将从多个方面为大家详细介绍一些科学有效的方法，无论是常见的饮食调整，还是实用的药物治疗，亦或是生活习惯的改善，都会一一为大家阐述，帮助大家早日摆脱口腔溃疡的折磨。

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常会在口腔黏膜表面长出一个或多个圆形或椭圆形的溃疡，针尖大小的白点，以下是一些缓解口腔溃疡的方法：

- 咀嚼蒲公英、涂抹蜂蜜、涂抹蒙脱石散等方法可快速止痛、缓解溃疡。

- 保持良好的心态，口腔溃疡不是危及生命的疾病(遇到癌性溃疡者除外),大多数时候，心态越差，溃疡就越容易蠢蠢欲动。