在日常生活中，很多人在酒后会选择喝茶来缓解不适，可酒后喝茶对身体真的好吗？这是不少人心中存在的疑问。酒文化在我国源远流长，饮酒的场合众多，酒后的养生措施也备受关注。有人认为茶能解酒，酒后喝茶有助于身体恢复；但也有人觉得酒后喝茶可能会给身体带来负面影响。了解酒后喝茶对身体的影响，不仅关系到饮酒后的身体调理，也与日常的健康养生息息相关。接下来，就让我们深入探究酒后喝茶究竟是利是弊，为大家揭开这个常见却又充满争议的健康谜题。

酒后喝茶对身体并不好，虽然茶叶中含有一些有益成分，如茶多酚、儿茶素等，但这些成分在酒精的影响下无法发挥作用，相反，酒和茶都属于刺激性饮品，酒后喝茶会加重胃的负担，影响消化功能，可能导致胃痛、胃胀等症状，酒精和茶中的咖啡因都有利尿作用，饮酒后喝茶容易加速脱水，对肾脏不利，酒后不建议喝茶，最好多喝水帮助解酒。