在美食的世界里，猪蹄是一道备受喜爱的佳肴，而用高压锅炖煮猪蹄更是能快速锁住美味。然而，许多人都在纠结猪蹄用高压锅炖多久才合适。其实，炖煮时间不仅关系到猪蹄的口感，还影响着其营养成分的保留。炖的时间过短，猪蹄可能不够软烂，咬起来费劲；炖的时间过长，又可能导致猪蹄失去弹性，营养成分也有所流失。接下来，我们就深入探讨一下，到底用高压锅炖猪蹄多久才能恰到好处，既能让猪蹄入口即化，又能充分保留它的营养价值，赶紧一起来看看吧。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，多吃对皮肤和身体都有非常好的作用，是很多人喜欢吃的一种食材。猪蹄的做法有很多，比如煲汤、红烧、卤制、酱制等等，其中炖汤喝最能激发其中的营养，那么猪蹄用高压锅炖多久呢？

猪蹄炖多久合适高压锅

一般来说，猪蹄用水冲洗干净后，倒入电压力锅中压15-20分钟左右，或者高压锅吹气后，大火15分钟，改小火 加热10分钟，然后焖20分钟。猪蹄用水冲洗干净，放入电压力锅中，压约15-20分钟。 水必须满。 这一步是去除猪蹄中的血迹。 也可以在水中放一些醋和姜备用。 去除异味。 当锅在这一步煮开的时候，你会发现水面上会有一层泡沫，去掉水和泡沫，留下猪蹄开始炖。

炖猪蹄选前腿好还是后腿

炖汤的话建议选后腿。因为猪前蹄肉厚，筋多，做菜时用猪前蹄是非常鲜美有嚼劲的。比如红烧猪蹄、酱猪蹄、卤猪蹄，用猪前蹄是最合适的。 不过在做炖猪蹄的时候，还是用猪后蹄比较合适，因为猪后蹄的价格比猪前蹄要便宜，非常适合煲汤。 猪后蹄炖猪蹄汤更易入味，口感更佳。 其实猪后蹄和猪前蹄的营养价值是一样的，但是我们主要是用来炖汤的时候喝汤的，所以选择比较便宜的猪后蹄可以省一些钱。

怎么区分前蹄和猪蹄

1.看肌腱

看猪蹄断面，前蹄可见筋，后蹄未见筋。这是最实用的方法。

2.用手揉

猪的前蹄瘦肉多，猪后蹄骨多且皮薄。

3.看价格

前蹄价格贵，后蹄价格相对便宜。

4.看外观

前蹄是弯曲的、肥厚的、足够多肉的，后蹄是直的。 可以拿起猪蹄，握住断头的一端，猪蹄的脚趾朝前，手背和猪蹄的前部朝上，猪蹄的关节是一样的 就像你的腕关节，也就是都有一个圆润的、下弯的关节就是前蹄； 想一想你抱脚踝的时候脚跟的形状，如果和猪蹄的关节一样，就是后蹄。