你是否注意过自己的手指甲状态呢？“手指甲发黑是什么病”以及“灰指甲是营养不良引起的吗”这两个问题困扰着不少人。手指甲的外观其实能反映出身体的健康状况，手指甲发黑或许是身体在发出危险信号，有可能是局部外伤导致的淤血表现，也可能暗示着某些严重的内科疾病。而灰指甲，作为一种常见的指甲疾病，许多人认为它是营养不良致使的，事实真的如此吗？接下来，就让我们深入剖析手指甲发黑的原因和揭秘灰指甲的真正病因，一同探索这指甲背后隐藏的健康密码，为你的健康保驾护航。

正常的指甲盖是粉粉嫩嫩的，如果发黑或者发灰都说明指甲不正常。像指甲被夹伤，有淤血，所以指甲就会变黑。那么没有外伤的情况下，手指甲发黑会是什么病呢？有灰指甲是因为营养不良吗？

手指甲发黑是什么病

一般首先考虑可能为指甲营养不良，其次考虑可能为体内慢性疾病的表现或贫血可能，还可能有病菌感染的情况，通常与饮食、生活作息密切相关。另一方面中医认为指甲属于肝，甲为肝之余，如有异常则说明消化内分泌异常或肝脏异常情况。另外就是外伤瘀血。因外伤挤压而导致瘀血滞留，病人的指甲也会出现黑色。

灰指甲是营养不良引起的吗

营养不良不导致灰指甲，可以出现甲营养不良等疾病发生。出现灰指甲是真菌感染引起的疾病，一般多见于患有脚气等真菌感染性疾病的患者，出现灰指甲可以使用灰甲净、亮甲等药物治疗，如果有脚气要同时治疗，可以使用复方酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗，注意鞋袜的卫生，保持脚部干燥，不要混穿鞋子。如果有营养不良可以服用21金维他等药物治疗，另外可以做一下血常规、微量元素等检查，根据检查选择补充治疗，注意饮食营养，不要盲目节食减肥。

指甲变黑怎么恢复

指甲出现变黑，必须要注意检查有没有外伤，如果有外伤引起的指甲下出血可以造成指甲变黑，也需要注意是不是有缺氧引起的，如果有心脏不好或者是缺氧，都可能造成指甲变黑，需要检查原发病的病因才可以更好的治疗，如果有缺氧可以吸氧来改善，同时检查有没有血液病或者心脏不好。

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引起指甲变黑的原因很多，如灰指甲(癣)，指甲淤血，慢性指甲营养不良，经常做美甲，重金属超标，甚至是缺氧症状。

对于这种情况，最好去正规的公立医院就诊，进行适当的检查，综合分析治疗后的原因。

平时注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物；可以适当补充维生素微量元素。