2025 年，“带薪难过体”悄然走红网络，成为人们表达情绪的新方式。在这个快节奏且压力满格的时代，每个人都背负着不同的重担，工作的疲惫、生活的琐碎常常让人喘不过气。“带薪难过”看似矛盾，却精准捕捉到了当下许多人的心境——即便身处工作岗位，也难以抑制内心的难过情绪。它不再是简单的说说而已，而是成为一种共鸣，让大家在网络世界里找到情感的宣泄口。当人们在社交媒体分享“带薪难过体”说说时，就像是一场无声的抱团取暖，让那些在 2025 年中独自咽下委屈的灵魂，有了互相慰藉的机会，诉说着这一年独特的酸甜苦辣。

带薪难过这个词近期在朋友圈大火，原来大家都不爱上班！趣丁网小编给大家整理了一波带薪难过体说说，适合大家发朋友圈的文案，都是和工作有关的，喜欢的朋友们可以转发收藏哦！

一、带薪难过体说说2021

1.如果节假日不带薪加班，应该伤心还是快乐？

2.带薪吃早餐，带薪拉屎，带薪发呆，带薪摸鱼，带薪无聊，带薪吹牛，后续还会再研究新方向

3.从不在家里想难过的事情，都是在公司一边工作一边哭的

4.我真的喜欢上班，喜欢打工那种累死累活也赚不到钱的感觉真令我着迷

5.本来难过了就难过了 现在难过了还要带薪难过 这到底是资本家赢了还是输了 难过就是难过，分什么带薪不带薪

6.我真的特别喜欢打工，但是累死累活也弥补不了我的穷

7.虽然是正式员工，吃的是大锅饭请一天假就没有积分，分不到钱。有谁愿意请假跟放假，上班就是上战场。月底结算少积分 就要扣工资，谁想拿最后一名。压力山大，没有强大的内心不要上班

8.带薪排泄，人生赢家，排得越多，赢得越狠

9.这算什么，带薪亏钱才是真的爽，基金有说过什么嘛，没有！

10.开玩笑，节假日怎么可能难过，我所有的伤心都来自于工作

11.不止带薪难过 每天都在难过

12.带薪拉屎和带薪难过也记得错开时间，不然白拉了。

13.我休假的时候一直很开心啊，只有工作让我抑郁，想想真的很赚了

14.看到二月份工资之后 陷入了沉默 还是打工吧 因为没钱更难过

二、带薪难过朋友圈文案说说

1.总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资

2.贯彻到底 昨天校长找我谈话 我今天还在带薪难过 然后带薪摸鱼 带薪打游戏

3.好的 谢谢 学会了 以后都要带薪难过 呸不对 只会带薪 不会难过 .

4.好家伙，谢邀。正在难过，不浪费一丝可以赚钱的机会

5. 我们8:30上班，周一二四加班到21:30，今天领导提了通宵达旦的加班，我挺开心的，一点也不难过，也告诉了大家不要难过，全公司一起加班应该要开心，不应该难过。

6.最近真的是有点带薪难过，手上的工作忙到焦头烂额，看报告 电脑头晕眼花，一泼未完一波又来，领导一直在压缩时间，感觉加班要提上日程了

7.那在单位吃饭睡觉、埋头苦干是不是就叫“卧薪尝胆”？

8.还是有一定道理的。休假的时候就应该开开心心的，毕竟只有那时候的时间才是自己的

9.为我有带薪难过的资格感到难过，我只想做一个轻轻松松的人，打工的滋味难受啊

10.累死累活也赚不到钱的感觉真令人着迷

11.带薪焦虑、带薪发愁、带薪自闭、带薪骂街，我是不是已经把资本家赢得透透的了，再说该哭了

12.不在岗位上的时候还有什么可难过的呢~~~

13.工作日的难过不留到周末，这周是有点郁闷，所以周末一定要安排出去放松下，生活不只是工作，人生苦短及时行乐吧~

三、带薪难过什么梗

望周知：不要在节假日伤心。

在岗位上难过，这样也是带薪难过。

专家终于说了一句大家都赞同的话，这句话可真是切实体会呀！