茧蛹作为一种营养丰富的食材，深受不少人喜爱，但很多人在食用时会发现茧蛹里面有个黑心，不禁会产生疑问：茧蛹里面的黑心是什么，茧蛹里面的黑心能不能吃？其实，这小小的“黑心”背后藏着不少知识。要了解它究竟是什么，得从茧蛹的生长发育过程说起。而它能不能吃，不仅关乎口感，更与健康息息相关。接下来，我们就一起深入探究，揭开茧蛹里黑心的神秘面纱，为大家解答关于茧蛹黑心的种种疑惑，让大家吃得明白、吃得安心。

我们都知道，蚕蛹是比较常见的一个生物，它含有丰富的胶原蛋白，是可以食用的，很多地方的人都会喜欢吃茧蛹。有些人吃茧蛹的时候，会发现里面有一个黑色的东西，那么茧蛹里面的黑心是什么呢？下面让我们具体来看看吧！

茧蛹里面的黑心是什么

茧蛹里的黑东西是茧蛹的心。

蚕蛹变成蚕蛾需要一定的温度和湿度！所以这个过程蚕蛹都是活着的，活着就是消耗一定的营养物质和能量！所以你们所谓的的黑黑的东西就是蚕蛹的能量储备，秋天刚刚从蚕变成蚕蛹时，这个黑色的东西是很大很软的，颜色也不是黑色，是暗黄色偏青色，但是冬天吃到的蚕蛹里面黑色是比较硬的，发暗！因为这几个月的储备过程蚕蛹维持生命消耗掉了很多营养物质，所以放心大胆的吃就可以了。

茧蛹里面的黑心能不能吃

我们吃的茧蛹里面那个黑色的的东西，其实就是蚕的身体能量源，也就是蚕蛹成蛾之前的状态，它并不是蚕的排泄物，是可以吃的，虽然它吃起来的口感略微硬一些，但还是挺好吃的，我就非常喜欢吃这个硬心，可有很多人接受不了这个黑色东西，都会将它取出扔掉，我在这里只能说，扔掉有些可惜了！

大家都应该知道，蚕是要经过四个生长过程的。它们分别为:蚕卵，幼虫，蛹，蛾，而我们所说的那个茧蛹里面的黑色东西，就是蚕在化蛾之前的状态，只要吸收了足够的营养，那个黑色的东西就会变成蛾了，所以它是可以食用的，对我们的身体并没有什么危害，毕竟茧蛹本身也是很有营养的，可以放心的吃了。

茧蛹的吃法有哪些

爱吃茧蛹的人也都知道，茧蛹的烹饪方式就分为油炸和干煸两种。干煸的优势在于味道更丰富一些，将茧蛹炸的酥脆之后，可以根据个人口味，再放些调料回锅炒，吃着更香。例如放些芹菜段、香菜段、辣椒段都是可以的，味道很容易出来，并且吃茧蛹的时候也不会感到油腻。

不管是油炸还是干煸有两点是需要注意的，一个就是大家经常说的火候问题，火不能急，否则容易炸糊了。另外一点就是在炸茧蛹之前，要确保茧蛹煮熟了，一般煮5、6分钟就能熟，担心不熟可以捞出来一个切开看看。千万别把半生不熟的茧蛹放进油锅炸，这样炸出来的茧蛹里边不成型，导致口感差，还影响食欲。

茧蛹的家常做法

所用食材:蚕蛹500克，葱，姜，蒜，少许，生抽，精盐适量。

做法:

1、将活蚕蛹用水清洗几遍，在取一个锅，在锅中加入清水，把洗好的蚕蛹放在锅中，打开火将水烧开，水开两分钟以后，即可将蚕蛹捞出滤水。

2、葱，姜，蒜切片，锅中加入少许食用油，油温烧热以后，放入葱，姜，蒜爆香，随后倒入焯过水的茧蛹，大火炒制一分钟后，加入生抽，精盐调味，翻炒均匀就可出锅食用了。

小贴士:

蚕蛹虽然好吃，但它的蛋白质含量非常的高，并不是每个人都适合吃蚕蛹的，而且最好每次不要多吃，适量就好，蚕蛹里面的那个黑东西是可以吃的，如果不喜欢它的口感，也可以不吃了。