车厘子，这种色泽诱人、口感清甜的水果深受大众喜爱。然而，近日“车厘子吃几斤会中毒”这一话题引发了广泛关注。很多人在享受车厘子美味的同时，也不免心存担忧，害怕过量食用会对身体造成不良影响。车厘子本身富含多种营养元素，如维生素、矿物质等，适量食用对健康有益。但如果食用量过多，可能会因其中的某些成分，比如氰苷等，给身体带来潜在风险。究竟吃几斤车厘子会达到中毒的程度呢？这背后又有着怎样的科学依据？接下来，让我们一起深入探究，为大家解开关于车厘子食用量的谜团。

车厘子虽然好吃，但是也不能过多食用，不然可能会一起身体不适，出现食物中毒的现象，有些人就会遇到这种情况。车厘子中毒会引起头晕头疼等，那么车厘子吃多少会中毒呢？下面让我们具体来看看吧！

车厘子吃多少会中毒

这个要因人而异，一般只要不要吃太多，每天吃几十颗都是没什么问题的。但是一次如果吃五六斤，可能会出现中毒。

车里子是一种无毒食品。它的主要成分是水、碳水化合物、纤维素、脂肪、果胶、蛋白质、维生素和矿物质，这些都是常见的食用成分。车里子的种子虽然含有一些有毒的氰化物，但车里子不吃种子，而且种子中的氰化物含量不高，所以很难吸收，所以不会中毒。

如果你吃了它可能会中毒。这是因为车里子含有大量的铁和一些氰化物。如果你吃了大量的车厘子，可能会导致铁中毒或氢氧化物中毒。另外，车厘子是温的，吃太多车厘子可能会上火。因此，建议不要吃太多的车厘子，以防止严重的疾病。你可以和其他水果一起吃。

吃了三斤车里子会中毒吗

一般不会。

车厘子中的有毒成分是氰化物，主要来源于车厘子核。在酶和酸的作用下会释放氢氰酸，具有一定的毒性。但车里子核中的氰苷含量很低，很难被人体吸收。因此，一般吃3公斤的车里子会引起上火、肠胃不适等症状，但不会引起中毒症状，所以不必过于担心。

什么人不适合吃车厘子

易上火的人

车里子是一种温暖的水果。吃了以后，会增加体内的干热，容易引起人的愤怒。对于身体干热的人，最好不要吃龟苓子，以免诱发口腔溃疡、牙龈肿痛等发火症状。

腹泻人群

车里子果汁丰富，膳食纤维含量高。食用后可增加粪便量，促进胃肠蠕动，增加粪便含水量。腹泻的人粪便中含水量更多。如果再吃龟苓子，会加重病情，容易导致脱水。

血糖高而不稳定的人

车里子含有大量的果糖、葡萄糖和其他糖类。这些糖吃后容易吸收，影响血糖的稳定。如果糖尿病患者血糖偏高且不稳定，建议不要吃七里子，以免加重病情，影响身体康复。

吃车厘子的禁忌

1、车里子性温，阴虚火旺的人吃多了容易发火、流鼻血、发烧等症状。车里子也不适用于发热性疾病、口腔溃疡、以及由于热量不足而咳嗽的人。

2、除铁含量高外，车里子的钾含量也很高。每100克含钾258毫克，不适用于有高钾血症的肾病患者。

3、车厘子存放时间短，容易破碎。一次不要买太多。储存期间不要淋湿。车厘子最好在三天内吃完。如果车厘子味苦，就不能吃。