秋老虎时节，天气依旧炎热，很多人心中都有这样的疑问：秋老虎能不能吃冰的？秋老虎期间气温虽高，但此时暑热与湿邪交织，人体阳气仍处于相对较弱状态。从中医角度讲，过度食用冰冷食物会损伤脾胃阳气，影响脾胃运化功能，导致消化不良、腹痛腹泻等问题。而且秋老虎时昼夜温差开始加大，身体适应环境变化的能力在调整，吃冰还可能使寒气入侵，增加感冒等疾病风险。不过，如果是体质较好且少量食用冰品解暑，也并非绝对不可以。究竟能不能吃冰，还需综合个人体质和身体状况理性判断。

秋老虎是一年之中比较特别的一个时期，也是出伏之后的一段高温天气，这个时候的天气会比较炎热，还是会有三十五度的高温，要注意防暑降温，所以秋老虎的时候可以少量吃一些冰的，但是不能多吃，以免引起肠胃不适。

秋老虎能不能吃冰的

可以适量吃一点。

秋老虎是天气仍然比较炎热，所以此时是可以吃冰的，但是一定要注意量，适量吃一点冰能帮助预防暑热、起到清凉消暑的作用，能帮助缓解炎热感。但如果过多食用就会对脾胃造成损伤，很容易引起肠胃不适，所以要多加注意。

秋老虎可以吃冰淇淋吗

可以吃。

秋老虎出现的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下形成了晴朗少云、日照强烈、气温回升的天气。若是秋老虎天气太热的话，可以适量吃点冰淇淋来消暑的，不过秋老虎时的天气是中午比较热，早晚比较凉爽，建议肠胃一般的人进食冰淇淋在中午吃就可以了。

秋老虎吃什么食物好

1、豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆，这些豆类食物当中往往含有着丰富的钾元素。

2、蔬菜，比如冬菇、竹笋、紫菜、韭菜、芹菜，这些蔬菜当中往往也含有着非常高的钾元素。

3、含钾最高的水果往往是桃、梨、苹果、香蕉、西瓜，这些水果当中也往往含有非常丰富的钾元素，对于补充钾的作用非常明显。