转氨酶是肝功能检查中的一项重要指标，它的数值变化能在一定程度上反映肝脏的健康状况。很多人都想了解转氨酶正常指标是多少，以及转氨酶偏高意味着什么、是否代表患上了严重疾病。正常情况下，转氨酶有其特定的参考范围，不过不同检测方法和试剂可能会让具体数值稍有差异。当转氨酶数值超出正常范围，有可能是多种因素导致，可能是身体出现了某些疾病，也可能是受日常生活习惯影响。接下来，我们就详细探讨转氨酶的正常指标，以及深入分析转氨酶偏高可能对应的疾病和严重程度。

查转氨酶是体检项目上最常见的一样，通过抽血来化验的，主要是检查肝功能。转氨酶如果偏高，除了要考虑体检前的生活行为、检查时间等，也不排除是疾病的原因。那么一般都有哪些病会转氨酶偏高呢？

转氨酶正常指标是多少

正常值：0～40。

一般认为，高于40U/L判断为升高。

轻度升高：40～80；中度升高80～200；重度升高：>200。重症肝炎时，转氨酶反而下降，但是胆红素和凝血时间会延长，白蛋白会降低。

所以，我们说的，转氨酶偏高，大致属于轻度升高，或者中度升高的低值部分。

转氨酶偏高是什么病严重吗

转氨酶升高只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。

会引起转氨酶升高的常见疾病有——

肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等；

当心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌炎、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、钩端螺旋体病、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等；

胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管阻塞；

药源性或中毒性肝损害，以及药物过敏都可引起转氨酶升高，并常伴有淤胆型黄疸和肝细胞损伤；

正常妊娠、妊娠中毒症、妊娠急性脂肪肝等。

另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围，但是过一段时间后再做检查，就会发现转氨酶水平恢复正常了。因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间段检查，转氨酶水平都有可能产生波动。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物等，都可能使转氨酶暂时偏高。

转氨酶高要怎么注意饮食

①少吃有含化学添加剂食物。

②高胆固醇食物，比如海产品、蛋黄、动物内脏，特别是贝壳类少吃。

③转氨酶高表现肝脏损伤，避免饮酒，以免饮酒对肝脏带来更多负担。

④少吃或者不吃生鱼片于贝类。

⑤转氨酶高的人，切忌不能吃刺激性食物，比如味精、芥末、辣椒、葱。

⑥转氨酶高的人，也不宜吃高油脂、高糖分食物。