处暑，作为二十四节气之一，总能引发人们诸多关于季节变化的思考。其中，“处暑以后白天变短了吗”这一问题备受关注。当处暑节气来临，意味着炎热暑天即将结束，天气逐渐向凉爽过渡。而白天时长的变化与太阳直射点的移动密切相关。在处暑这个时间节点，随着太阳直射点慢慢南移，昼夜长短的格局也悄然改变。很多人能明显感觉到，清晨天亮得似乎没那么早了，傍晚天黑得也更早一些。接下来，我们就深入探究一下处暑以后白天到底有没有变短，以及背后所蕴含的科学原理。

处暑节气是一年之中比较受欢迎的一个节气，也是很有讲究的一个节气，这个时候夏天已经接近尾声，很多地区都开始进入秋季。处暑之后，太阳直射点会慢慢向南移动，所以处暑之后白天会变短。

处暑以后白天变短了吗

会变短。

处暑，农历的第十四个节气。处暑的到来，意味着炎炎夏日就要结束了，白天开始变短，黑夜变长。白天会比较热，早晚凉，昼夜温差比较大，不时有秋雨降临，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，随着北半球太阳高度的继续降低，人们可以明显感觉到太阳开始偏南了，由于昼长变短夜变长，北半球所获得的太阳热力也随之减弱。在北方，由立秋到处暑，秋爽确实立竿见影。即使大晴天，也不再有那种的闷热感了，但南方依然很热。

处暑白天时间多长

不同地区的时长是不一样的，具体时间以各个地区日出日落时间为准。

天文专家称，处暑当天，太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′，向南移动到北纬11°28′。北京城区，白昼长度已经由夏至的15小时缩短到13小时25分钟，正午太阳高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人们可以明显感觉到太阳开始偏南了。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。

处暑节气要注意什么

1、贴秋膘要循序渐进

进入初秋，食欲逐渐好转，人们开始主动或被动地贴秋膘，以便为应对秋冬的寒冷储存能量。但是处暑节气时人的胃肠功能较弱，太多的肉类等高蛋白食品会加重肠胃负担，影响胃肠功能，所以处暑贴秋膘要循序渐进。

2、需要保护脐部

处暑节气过后，天气渐凉，肚脐部位的表皮最薄，对外部刺激特别敏感。如果对脐部防护不当，寒气都很容易通过肚脐侵入人体，引发身体不适。而寒气如果在小腹部位积聚太多，还会导致各种消化系统、泌尿生殖系统方面的疾病。