在忙碌的一天后，舒适的睡眠成为很多人心中的期盼，而一个合适的睡觉抱枕往往能为睡眠加分不少。然而，很多人在选择睡觉抱枕时，都会纠结于抱枕的长度。究竟睡觉抱枕多长才合适呢？其实，这并非一概而论，它受到多种因素的影响。比如个人的睡眠习惯，喜欢蜷缩着睡和喜欢伸展着睡的人对抱枕长度需求不同；还有身体尺寸，身材高大和娇小的人适用的抱枕长度也有差异。了解合适的抱枕长度，能让我们在睡眠中获得更好的支撑与舒适感，接下来，就让我们深入探讨一下睡觉抱枕长度的那些事儿。

对于在外工作的人来讲，一天中最为舒适的时间除去吃饭就是下班后回家休息，也正因为这样生活中很多人为了自己睡觉时候更加的舒服都会在家穿上准备抱枕，下面小编就和大家一起看看睡觉抱枕多长合适吧。

1、睡觉抱枕多长合适

抱枕有很多种，有各自不同的形状，根据自己在什么情况下使用就选择什么样的，比如说，如果是下班回到家再沙发上或者床上看电视玩手机，我们就可以选择一款正方形的抱枕40✘40就足够了，而且这种还有被子款式的，所谓被子款式就是集被子和抱枕于一身，拉练的那种，可以当做小被子，还有如果是只是睡觉的话，那我们可以选择一款长的1.2米的抱着腿一夹非常的舒服

2、抱枕多大的抱着舒服

想想看电视抱着抱枕，累了想枕一会儿，就知道抱枕多大合适了。首先你能刚好抱住，臂长40的话，我们的抱枕40-50大概就可以了，主要是材质要符合你，蓬松柔软，胖嘟嘟，抱着舒服，枕着舒服。

3、睡觉时搂着抱枕睡好吗

睡觉时搂着抱枕睡是一种生活习惯，并没有好不好之说。毕竟每个人睡觉都要找一种自己觉得舒适的方式入睡，有的人可能喜欢趴着，也有侧卧的，有的喜欢把一条腿叉开放的，也有喜欢抱着枕头被子等物品的。较有一种就是小时候养成的习惯，有些小孩子在小的时候喜欢抓住母亲的耳朵睡觉，还有的喜欢抱着胳膊肘的，这样的童年记忆与影响，也会造成现在的一些行为和习惯。