在追求优质睡眠的道路上，眼罩成为不少人的得力“伙伴”。然而，当面对市场上琳琅满目的眼罩，很多人在深色与浅色的选择上犯了难。究竟眼罩用深色还是浅色好呢？这不仅关乎个人的审美偏好，更与眼罩的实际使用效果紧密相关。深色眼罩往往给人遮光性强的印象，能营造出仿佛黑夜般的睡眠环境；而浅色眼罩则显得清新淡雅，视觉上更为柔和。不同颜色的眼罩在材质、功能等方面也可能存在差异。接下来，我们就详细探讨一下深色与浅色眼罩各自的优缺点，帮你做出更合适的选择。

眼罩是生活中常见的一种物件，因其能很好的帮人们进入睡眠，所以很多友友的床头柜上都有它的存在，但由于目前市面上售卖的眼罩颜色众多，因而眼罩用深色还是浅色成了大家最爱套路你的话题之一，下面小编就和大家一起看看眼罩哪个颜色最遮光吧。

1、眼罩用深色还是浅色

眼罩用浅色会好一些。

眼罩用深色还是浅色是很多人都有的疑问，就小编了解眼罩建议买浅色系的，因为用于眼睛上必须要求透气性强，浅色相比于深色而言更适合。另外在眼罩的材质的选择大多是棉纤维和真丝的，那这个就是仁者见仁智者见智可以根据自己的个人喜欢来进行选择，不过听说真丝可以减少摩擦降低眼纹产生的几率。

2、眼罩哪个颜色最遮光

一般来讲深颜色的眼罩遮光会强一些。不过我们在选购的时候，可以先找不同颜色的样品，然后再去靠近台灯的光源处戴上，最后再决定哪一种遮光性更强。像深棕色、黑色等深色的眼罩，它的遮光性就要比粉色、白色等浅色眼罩要好很多。

3、眼罩有必要买吗

眼罩有没有必要买主要取决于你个人的睡眠质量，如果你睡眠浅且怕光的话最好是买一个，就统计戴着眼罩睡觉睡眠会好很多。比如我们在办公室午休的时候，周围是亮光的，这就无法给我们提供睡眠的最佳环境，还有我们在坐飞机的时候坐火车客车的时候，佩带眼罩也可以更好的有助于我们休息。