在传统医学和养生领域，桑叶一直有着重要地位，它不仅可入药，还能制成养生茶饮，功效多样。那么，什么时候采摘的桑叶最有价值呢？其实，不同时间采摘的桑叶，其营养成分和药用价值有很大差异。一般来说，春季和秋季是较为适宜的采摘时段，但具体细节还需进一步探讨。另外，采完的桑叶若想长期保留其价值，保存方法至关重要。不当的保存方式会使桑叶营养流失，降低其原本的功效。接下来，我们就详细探究一下桑叶最佳采摘时间以及科学的保存方法，让你充分利用桑叶的价值。

桑叶在生活中十分常见，因其种植简单且功效及多人们常常将其晒干泡水喝，那么什么时候采摘的桑叶最有价值？采完的桑叶怎么保存？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

什么时候采摘的桑叶最有价值

1、春季与深秋时采摘时间，其中霜降以后至冬季采摘最佳，又称霜桑叶、冬桑叶；

2、早、晚采摘，早餐采摘的水分多，利于储存；晚采摘养分多，水分少，不利于储存。早采摘时间9:00--11:00，晚采摘时间，下午4点之后。

采完的桑叶怎么保存

将采摘下来的新鲜桑叶放在清水里面干净，不要全部擦干，让桑叶保持一点湿湿的，然后用保鲜盒装好放在冰箱(桑叶不要压的太紧，保持蓬松)，需要用的时候再拿出来，这样桑叶至少能保存10天。

把新鲜桑叶一部分给摘下来，再把桑叶一片片地放在湿毛巾里或者是用保鲜膜给包着(最好是用湿毛巾)，然后每隔一段时间往毛巾上洒少量水，后期如果要用的话,就把桑叶用清水洗净，然后用手巾大致地把叶子上的尘土和水份给擦掉。

怎样采摘桑叶快

传统的商业采摘方法，就是用剪枝刀把整个枝条剪下来，然后，桑树又会很快长出新枝，等下次采摘，如果只采桑叶，留下桑枝，会影响新叶的萌发生长。长出的叶子质量也不好。何况不论用什么方法采桑叶，也没有直接采枝条效率高，是不是。采桑枝，桑树会越长越好，只采桑叶，会造成桑树很快蜕退化，一般不主张只采桑叶。