坐月子对于产妇来说是一段至关重要的恢复时期，在这个阶段，穿着方面有诸多讲究，其中哺乳内衣的选择备受关注。很多产妇都在纠结坐月子穿哺乳内衣好还是不好，同时也不清楚哺乳内衣什么时候开始穿。其实，哺乳内衣在产妇的月子生活中扮演着关键角色，它不仅关系到乳房的健康与舒适，还影响着母乳喂养的便捷性。了解哺乳内衣的利弊以及合适的穿着时间，能够帮助产妇更好地度过月子期，保障自身和宝宝的健康。接下来，就让我们详细探讨一下这些问题。

我们都知道，女性生完孩子之后，身体是比较虚弱的，需要休养一段时间才能恢复过来，所以几乎所有的女性朋友们产后都会坐月子。坐月子的时候，会有很多的注意事项和讲究，尤其是穿衣方面。那么月子里面要穿哺乳内衣吗？下面让我们具体来看看吧！

月子里面要穿哺乳内衣吗

哺乳内衣最好在坐月子的时候就开始穿。

在月子期间新妈妈最好是穿着哺乳内衣的，但在选择哺乳内衣的时候要注意，最好选择可以从前面打开的那种，这样方便哺乳。在睡觉前需要把哺乳内衣脱下，防止乳腺管循环障碍而产生乳腺炎、副乳等问题，这都是刚生完孩子的姐妹们需要注意的。

如果月子期间就开始穿哺乳内衣，就会给沉甸甸的乳房一个上托的力量，让乳房表面的皮肤不至于被拉伸的那么厉害，从而可以很大程度上的预防产后乳房下垂的问题。另外，月子期间的妈妈们漏奶会比较严重，可以穿着哺乳内衣再配合防溢乳垫，湿了可以随时更换，避免尴尬。

月子期间为什么要穿哺乳内衣

1.方便哺乳

母乳内衣因为有特别的设计，产妇不需要把内衣全部解开，而是把内衣上的啪钮或者是环扣打开，只是露出一个乳房，就能轻松喂奶。

2.预防乳房下垂

坐月子期间，新妈妈的乳房因为乳汁的原因，所以特别的饱满、充盈，如果不佩戴胸罩，增加重量后的乳房会明显下垂，再加上地心引力的作用，更加下垂，所佩戴大小合适的胸罩，可以起到承托作用，可以预防和缓解乳房下垂。

3.避免尴尬

新妈妈如果冬天坐月子，衣服穿的比较厚，还好点，如果夏天坐月子，穿的衣衫单薄，乳头凸点会造成尴尬，再漏乳，胸前湿成一大片。

如果被前来看望自己和宝宝的亲朋好友看到，也挺难为情。

4.减轻乳房不适

当乳房涨奶时，佩戴合适的支撑性胸罩，会使产妇感到很舒适，有的专家建议涨奶期一天24小时都要带胸罩。

5.避免走光的尴尬

产妇坐月子在家喂奶，有时候也会遭遇家里有其他长辈或者是探访亲友的时候，哺乳内衣能让产妇让哺乳时不会走光，避免尴尬。

哺乳内衣怎么选

哺乳内衣的挑选是比较有讲究的，因为一件合适的哺乳内衣可以让新妈妈减少很多烦恼，特别是遇到要出门哺乳的时候，能够让新妈妈不至于在人前哺乳而曝光，其次是穿戴舒服。

1. 选哺乳内衣最好是棉料的

哺乳内衣既要穿得舒服，还要方便喂奶，内衣的柔软度，吸水性能，透气都很重要。而棉料的内衣各个条件都很适当，另外舒适的面料还不会刺激到宝宝的皮肤从而过敏。

2.哺乳内衣带钢圈好还是无钢圈好？个人认为无钢圈的好

哺乳内衣有带钢的和无钢的，到底哪个好一直都是有争议的。不过，就个人用过后的感受，觉得还是无钢的好。

因为，带钢托的会很容易嘞到乳房下的皮肤，而且过紧的内衣会压迫到乳房周围的乳导管，造成堵塞，那么乳汁就会分泌的不顺畅，影响母乳的喂养量。另外，长期带这样紧的内衣，很容易会出现乳腺炎，乳房胀痛等问题。

无钢的哺乳内衣，穿戴会更加舒适些，只是它不能很好得托住乳房，乳房下垂的可能性会更大些。但是，权量利弊后，哺乳期间穿无托的还是最好的。

3. 哺乳内衣款式多，选最合适自己的就最好

哺乳内衣有全开口式的，开孔式的，前扣式的文胸。

性能，用途都一样。不用的是曝光不同。

比如，全开口式的哺乳内衣，在哺乳的时候，罩杯是完全裸露的，也就是会让整个乳房都露出来，如果新妈妈刚好在外面，那么喂奶是不太方便的。

开孔式的哺乳内衣，在设计上就比较保守一点，因为哺乳的时候只会露出乳头，刚刚够宝宝吃。

前扣式的哺乳内衣，相对会比较方便，因为只要一只手就能解开纽扣，方便在家喂奶。不好的地方是比以上两种差点，但是如果在家穿戴时能够让整个乳房都得到放松。