怀孕对于每个家庭来说都是至关重要的事情，准妈妈们在孕期的一举一动都备受关注。当孕期遇上睡眠难题，有人可能会考虑借助褪黑素助眠。然而，有不少孕6周的准妈妈不小心吃了褪黑素后，内心充满担忧，“孕6周吃了褪黑素会致畸形吗”“孕6周吃了褪黑素有影响吗”成为她们心头反复纠结的问题。毕竟孕早期是胎儿发育的关键时期，任何一点风吹草动都可能让准妈妈们提心吊胆。接下来，我们就详细探讨一下孕6周吃褪黑素可能产生的影响，为准妈妈们解开心中的疑惑。
我们都知道，女性刚怀孕的时候，身体是没有什么明显症状的，很多女性还是会照常生活饮食，这就难免会导致一些女性在刚怀孕的情况下服用了一些不恰当的药物，比褪黑素等等。怀孕6周吃了褪黑素胎儿会畸形吗？下面让我们具体来看看吧！
孕6周吃了褪黑素会致畸形吗
褪黑素吃多了自然会影响胚胎发育，很可能会导致胎儿畸形，但是要看具体吃了多少？什么时候吃的？每个孕妇的体质不同，胎儿的健康程度也不一样，有些孕妇可能吃一点褪黑素就会导致胎儿畸形，有些可能吃了十天半个月也没有太大影响。具体还得看检查情况，建议孕期的产检都不要错过，尤其是孕中期的几个排畸检查，一定要做好。
孕6周要注意什么
1.服用叶酸
孕早期对叶酸的需求大大增加，只靠食物补充是无法满足胎儿的需求的，一旦叶酸不足，很可能导致胎儿神经管畸形，所以孕妇必须得服用叶酸才行。
2.远离致畸形物质
致畸形物质的范围比较广，包括：抽烟、喝酒、二手烟、私自服用药物、辐射源、化学药剂等等，孕妇怀孕后一定要注意远离。
3.饮食营养健康
孕早期胚胎期，胎儿发育需要的营养不多，孕妇体内储存的基本满足，所以孕妇不需要大补，也不要暴饮暴食，只是饮食需要注意，尽量健康营养一些，各种外卖、外食少吃为宜。同时，那些易流产的食物也尽量被吃了，想吃可以等孕中期胎儿稳定以后再少吃点。
4.孕妇情绪很重要
孕早期不良的情绪也会影响胚胎发育，所以孕妇的情绪很重要，尽量平和一些，不要太焦躁，太生气。
5.适量的运动与充足的睡眠
孕早期，如果孕妇身体比较好的话，可以适量的运动，注意不要抻拉肚子，不要磕碰到自己，不要提拉重物，一定要保护好自己，同时晚上睡觉不要太晚，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
6.至少做1次B超检查
孕早期胎停育的现象频繁发生，如果胎停育发现不及时的话，停育的胚胎继续在孕妇的子宫内待着，很可能会影响孕妇的健康。所以一般建议孕早期做一次B超检查，大约孕8-9周左右，主要目的是确认胚胎健康发育，排除胎停育等不良妊娠，还可以确认孕周以及数量。
褪黑素适合什么人服用
褪黑素适用于中老年人，尤其是生物节律紊乱及褪黑素分泌减少所引起的失眠。
但对于青少年来说，引起失眠的原因有很多，既有精神原因，又有身体原因。如果是由精神因素导致的睡眠障碍、包括疼痛、紧张、焦虑、抑郁等心理问题等，则不宜使用褪黑素。
因为此时体内的褪黑素分泌水平并没有收到影响，如果过多服用褪黑素也会带来副作用，最典型的是导致人体内的甲状腺素、肾上腺素的浓度降低，抑制生长发育；抑制性腺发育和激素分泌，影响生殖能力。
如果想要通过补充褪黑素来治疗失眠，那么应该先到医院检测下身体内褪黑素水平再做决定。
