在体育运动领域，运动技术和运动技能常被提及，但二者有着明显区别。运动技术侧重从客观角度描述完成动作的方法与模式，是标准化、规范化的技术动作体系，像篮球的标准投篮姿势。而运动技能更关注个体对技术的掌握与运用能力，体现个体通过学习和实践获得的能力水平，同一技术不同人表现出的技能有高低之分。了解它们的区别对体育教学与训练意义重大。

运动技术和运动技能的区别

1、运动技术指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素，参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。

2、运动技能是运动员在运动学习的主动目的性导向与规范基础上，以机体自身初始状态水平为基础，以训练负荷为信息输入载体，以能级与时间矢量值为参照系，导致神经网络各级水平发生相应的自组织变化，最终以人体自身机能与结构的协同适应效应，使整个泛脑网络产生的新的有序模式。