在体育领域，运动技术和运动技能是常被提及却易混淆的概念。很多人认为它们差不多，但实则有着显著区别。运动技术更侧重于动作的方法和形式，是完成体育动作的规范要求。而运动技能则强调个体在掌握技术后，在实际情境中运用的能力。了解它们的差异，对于运动员训练、体育教学及大众健身都至关重要，下面就为大家详细介绍。

运动技术和运动技能区别介绍

1、运动技术指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素，参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。

2、运动技能是运动员在运动学习的主动目的性导向与规范基础上，以机体自身初始状态水平为基础，以训练负荷为信息输入载体，以能级与时间矢量值为参照系，导致神经网络各级水平发生相应的自组织变化，最终以人体自身机能与结构的协同适应效应，使整个泛脑网络产生的新的有序模式。