在水果的属性分类中，龙眼的热性或凉性常让人疑惑。龙眼作为常见水果，深受大众喜爱。从中医角度来看，龙眼属于温热性水果。它富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等多种营养成分，具有补益心脾、养血安神等功效。不过，正因为其温热属性，食用时也需注意适量，否则可能会引发上火等不适症状。下面，让我们深入了解龙眼的特性。

龙眼是热性还是凉性 龙眼是属于热性还是凉性

1、桂圆归属于湿热新鲜水果，但偏性热，若是归属于脾虚且重度贫血、气色不好的人，多吃一些桂圆。

2、除此之外，中医学常应用干桂圆补心力、养心魄，而归脾汤是中医学常应用的药方，用以医治身体心血虚导致了心神不安、浅眠。这种类浅眠的人，总会由于一点声响就保持清醒，有的人醒过来不易再入睡，这时候多吃些龙眼肉，能做到滋补心力的作用。