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冬瓜排骨汤是一道常见又营养的汤品,深受大众喜爱。那么,它的适宜人群有哪些呢?从营养角度来看,冬瓜富含维生素和膳食纤维,排骨含有丰富蛋白质和钙。对于需要补充营养、增强免疫力的人群,如老人和小孩较为适宜;想要清热解暑、利水消肿的人,喝它也能起到不错的效果;此外,消化功能较弱、适合清淡饮食的人,这道汤也是很好的选择。
1、如果是体质有点偏寒的人,无论是夏天还是冬天都不太适宜喝冬瓜猪骨汤。
2、冬瓜具有消肿利尿的作用,而猪骨具有补钙、补铁的功效,因此孕妇是比较合适喝这道汤的,孕期会出现水肿、却钙、缺铁等原因,喝冬瓜猪骨汤是比较合适的。除了孕妇,小孩、老人都是能喝冬瓜猪骨汤的。
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