在追求健康与美的当下，燕窝成为不少人关注的养生佳品。燕窝，作为金丝燕用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，富含多种营养成分。它不仅含有丰富的蛋白质、多种氨基酸，还包含钙、铁等微量元素。其具有诸多作用及功效，在滋补身体、美容养颜、增强免疫力等方面表现出色，下面就让我们深入了解燕窝的神奇之处。

燕窝的作用及功效

1、可以增强免疫力，燕窝特有的蛋白质有助于人体的健康，病后恢复，可以滋阴，滋润干养。补益面容，延缓衰老，清热解毒，治疗虚证，咯血，久咳，痰喘，阴虚热病及其他导致失水的疾病具有较好的疗效。

2、燕窝不仅是高档宴席上的美味佳肴，也是国内外著名的滋补品。它含有丰富的蛋白质，而且还含有多种氨基酸、碳水化合物、无机盐和维生素。