在人群密集的场合，踩踏事故可能会突然发生，了解如何在这种危险情境中自救至关重要。踩踏事故往往在毫无预兆的情况下出现，一旦发生，极易造成严重的人员伤亡。当身处人群之中，提前知晓自救方法能大大增加生存几率。下面，我们将详细探讨发生踩踏时有效的自救策略，助你在危险来临时冷静应对，保护自身安全。

发生踩踏如何自救

1、两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部;两肘向前，护住头部。

2、不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

3、在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。