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蜂糖李作为近年来备受瞩目的水果品种,具有独特的功效特点。它口感清甜如蜜,甜度远超普通李子,让人唇齿留香。其富含多种维生素和矿物质,如维生素 C、钾等,能增强人体免疫力,促进新陈代谢。此外,蜂糖李还具有一定的生津止渴、清肝涤热的作用。无论是直接食用,还是制作成饮品、甜点,都是夏日里的绝佳选择,满足味蕾的同时还能有益健康。
1、促进消化,李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清肝利水,新鲜李肉中含有多种氨基酸,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3、降压、导泻、镇咳,李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容,李子中含有丰富的元素,李子的水分充足,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分有很好的美容作用,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
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