被困电梯时，很多人会惊慌失措，但掌握正确的自救方法能增加安全系数。当发现被困电梯，首先要保持冷静，避免因情绪激动导致身体不适。切勿强行扒门，这可能使电梯失衡，引发更严重危险。应立即按下电梯内的紧急呼叫按钮，与外界取得联系，清晰说明所在电梯位置、被困人数等信息。若呼叫无回应，可间歇性拍打电梯门或用硬物敲击发出求救信号。

被困电梯如何自救

1、保持镇静，不要手足无措，不采取过激行为。

2、迅速按下所有楼层的按钮，说不定电梯就会在哪一层停下来了。

3、及时按下紧急报警按钮，寻求外界的帮助。

4、如果手机还有信号，可以拨打电话，寻求外界的救援。

5、如果电梯内有扶手，牢牢抓紧扶手。

6、如果电梯在急速下降，要保持半蹲的姿势，防止速度过快，给自己造成伤害。