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在快节奏生活里,一道简单又美味的佳肴总能治愈人心,青菜年糕就是这样的存在。它食材常见,做法不复杂,很适合忙碌的上班族或厨房新手。青菜富含维生素和膳食纤维,年糕软糯可口,二者搭配,营养又好吃。今天就来分享青菜年糕的简单做法,让你轻松在厨房大展身手,用最短时间享受这道暖心美食。
1、青菜年糕简单做法:
(1)青菜2棵清洗干净,切一切。
(2)年糕2条洗净切成片,厚薄都可。
(3)热油锅下入青菜,翻炒变色后加入盐。
(4)翻炒均匀,先加入少量水,煮一会。
(5)继续加水,然后加入年糕,搅拌均匀让它煮。
(6)年糕煮软,中途要翻一翻,以防粘锅。
(7)加入一勺生抽。
(8)翻拌均匀后,即可装盘。
2、年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。
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