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在孩子的成长过程中,参加打球比赛本是锻炼自我、提升自信的好机会,但有些孩子却会表现出胆怯。这不仅影响比赛发挥,也不利于孩子心理成长。孩子胆怯可能源于害怕失败、对比赛环境陌生等。作为家长和老师,如何正确教育引导孩子克服这种心理,以积极心态投入比赛,是值得深入探讨的问题。接下来,我们就一起寻找有效的解决办法。
1、正确的自我评价对即将开始的比赛的困难程度和复杂性进行一个评估,不能把对手估价的太高,也不能因为对手的实力很强大而失去了自信心。
2、创建良好的赛前环境青少年运动员在篮球比赛前一定要对对手和环境设施条件进行具体的分析和了解。选择出克。
3、服怯场的最好方法,使自己能在比赛场上表现出平时训练的最佳状态,以免在比赛场上发生一些突发的现象弄得不知所措。
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