在孩子的成长过程中，不专心上学是许多家长颇为头疼的问题。孩子不专心，可能会导致学习成绩下滑、对学习产生抵触情绪等一系列不良后果。究其原因，可能是学习环境不佳、学习压力过大，也可能是孩子自身缺乏学习兴趣和专注力。面对这种情况，家长和老师都需要高度重视，积极寻找有效的解决办法，帮助孩子重新回到专心学习的轨道上。

不专心上学的孩子怎么办

1、营造良好的学习氛围。在孩子学习之前，父母必须为孩子创造一个良好的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上放几本书和学习工具。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。父母也尽量不要在孩子学习时在家看电视或大声说话，这会转移他们的注意力并防止他们在房间里走动。

2、应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。

3、应该适当的包容和鼓励，尤其是支持孩子适当的去和人交往和交流，慢慢的锻炼注意力，让孩子在在家的时候，适当的给予一定的任务，比如读书的时候，可以让其坐在那里看15分钟左右的书籍，如果能够做到，适当的言语上多鼓励。