孩子挑食、好动坐不住，这可愁坏了不少家长。在当今时代，孩子成长过程中的这些问题较为常见。挑食可能导致营养不均衡，影响身体发育；好动坐不住则可能对学习和社交产生不良影响。其实，这些现象背后或许有着多种原因，比如饮食习惯、心理因素、家庭环境等。接下来，就让我们深入探讨应对之策，助力孩子健康成长。

孩子挑食好动坐不住怎么办

1、小孩坐不住好动，如是学龄前幼儿，建议家长积极引导，通过与孩子游戏、阅读、做家务、整理玩具等儿童感兴趣的一些事情中，不断地鼓励儿童好的行为，也要通过延迟满足的方式增加孩子的自控能力，（例如：如果能坐五分钟，会奖励什么什么等）。

2、通过延迟满足，不断地提高孩子自我控制能力，也就是儿童自律性的培养；如果孩子到了学龄期，多动、自控能力差，已经影响到了学习听课的效果，那就要引起足够的重视了，应该对孩子智力、注意力，感觉统合等方面进行评估了，检查是否存在注意力缺陷障碍了，建议及时就诊儿童心理科，对症检查诊治。