在当今快节奏且充满诱惑的时代，意志力成为一个备受关注的话题。那么，意志力究竟是什么意思呢？简单来说，意志力是人们自觉确定目标，据此支配、调节自己的行动，克服困难，从而实现目的的一种能力。它是一种内在的心理力量，让我们在面对挑战与干扰时，仍能专注于长远目标，不轻易放弃。强大的意志力能助力我们养成良好习惯、提升自我，对个人成长与发展意义重大。

意志力什么意思

1、意志力是心理学中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。

2、罗伊斯这样说：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”

3、当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心。而人有决心就说明意志力在起作用。人的心理功能或身体器官对决心的服从，正说明了意志力存在的巨大力量。