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野山芹是一种常见的野菜,深受不少人喜爱。然而,在烹饪野山芹前,焯水这一步至关重要。合理的焯水时间既能去除野山芹的苦涩味和可能存在的杂质,还能保留其营养成分和口感。那么,野山芹焯水多长时间合适呢?这需要综合考虑野山芹的老嫩程度、数量等因素,下面就为大家详细介绍。
1、野山芹焯水需要焯水一两分钟,如果焯的时间过长,山芹的味道和营养可能会改变。
2、方法是锅中烧水,煮沸后放入野山芹焯水,加入适量食用油,可以让野山芹保持翠绿的颜色,焯水1到2分钟左右,捞出沥水。
3、野山芹的做法是起锅烧油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,放入豆干大火快速翻炒,再放入野山芹,加入1小勺盐、1小勺鸡精、1勺生抽快速翻炒,炒熟即可。
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