炒菜花前焯水是个常见步骤，但焯水多久合适呢？这其实有不少讲究。菜花富含维生素、矿物质等营养，合理焯水能去除杂质与农药残留，还可缩短炒制时间。一般来说，菜花焯水时间受其大小、数量等因素影响。了解准确的焯水时间，能让菜花口感脆嫩、营养留存，接下来就为大家详细讲讲。

炒菜花焯水多久

1、花菜浸泡好了以后，在锅里面倒入适量的水，等水烧开了以后，在水里面加入一些食用盐和食用油，再把花菜放进去焯水，花菜焯水时间不用太长，焯水时间太长也会影响到花菜的口感。

2、大概焯水一分钟左右就可以把花菜捞出来，把花菜捞出来，要立即过凉水，可以保持花菜的口感爽脆，大家可能会不太明白，为什么在给花菜焯水的时候，要在水里面加入食用盐和食用油呢，主要就是为了让花菜的颜色更加好，不然焯水以后花菜可能会恹恹的，看上去让人没有食欲，加入食用油和食用盐，可以避免这个问题出现。