软组织损伤是生活中较为常见的健康问题。它指的是人体皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊等软组织，因急性损伤或慢性劳损而出现的病理损害。急性损伤多由暴力撞击、过度牵拉等引起，慢性劳损则和长期反复的轻微损伤有关。了解软组织损伤的含义，对我们关注自身健康、及时发现和处理相关病症意义重大。

软组织损伤是什么意思

1、软组织挫伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。

2、软组织损伤一般是受外来的机构压力的作用，当达到一定的强度而诱发损伤，产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时，可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。人体软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。软组织的损伤可因急性损伤和慢性积累性损伤而导致出现颈肩背腰腿及四肢的不同情况、不同程度的症候，近几十年来，发现许多病症的很大部分来源于软组织的肌肉、韧带、筋膜、脂肪、关节囊、神经、血管等直接致发，危害甚大。