早上叫孩子起床，对不少家长而言堪称“世纪难题”。孩子赖床不起，不仅耽误上学时间，还可能引发亲子间的小矛盾。究竟是什么原因导致孩子早上起不来呢？是前一晚睡得太晚，还是缺乏起床动力？作为家长，又该采取哪些科学有效的方法，帮孩子养成早起的好习惯呢？下面就来详细探讨。

早上孩子不起床怎么办

1、要给孩子养成早睡早起的习惯。家长因为有自制力，起床不是问题，所以晚间再怎么闹腾都行。可孩子必须要养成早睡习惯，并且要保证足够的睡眠时间，否则会影响孩子的健康。

2、定时闹钟还是比较管用的。如果闹一次孩子不起床，可以设置让闹两次。闹两次不行，就设定让闹钟响三次。总之，要让孩子准确知道自己该起床的准确时间，帮助孩子养成起床的习惯。

3、家长可以在适当的时候用播放机、手机给孩子播放音乐，呼唤孩子慢慢苏醒。声音可以由小到大，让孩子在音乐声中起床。

4、跟孩子商量好，按照周或者月为时间单位，激励孩子独自起床的行为。如果一周或者一月每天都做的好，就给予奖励。如果做的不好，就给予处罚。