孩子四天不排便让不少家长忧心忡忡。其实，孩子出现这种情况较为常见，可能是饮食结构不合理，如膳食纤维摄入不足；也可能是肠道功能紊乱等因素导致。若不及时解决，可能影响孩子的健康。本文将为大家详细介绍孩子四天不排便的解决方法，从调整饮食、增加运动到借助药物等方面，为家长们提供实用有效的应对策略。

孩子四天不排便解决方法 孩子四天不排便怎么办

1、腹部按摩之前需要保持室内温度在25度左右，可适当高一些，然后让孩子平躺在床上，先把双手搓热，然后顺时针按摩肚脐，可以增加肠胃蠕动，进而促进排便，一天2~3次。

2、饮食上，适当多吃新鲜的蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，如香蕉、梨、芹菜、木耳、适量的粗粮等。