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桑葚作为一种营养丰富的水果,富含多种维生素和矿物质,具有抗氧化、增强免疫力等功效。将其制作成美味的桑葚汁,既能充分保留营养,又方便饮用。今天就来详细介绍桑葚汁的制作方法。它不仅适合家庭日常制作,还能为家人带来健康与美味。下面,让我们一同开启这道健康饮品的制作之旅。
1、食材:桑葚适量,冰糖适量,白糖适量,蜂蜜适量,柠檬适量。
2、把桑葚清洗干净。加入白糖腌制10分钟。把腌制好的桑葚放入锅中,加入清水没过桑葚。
3、大火煮开,转小火煮至15分钟。关火后,用勺子按压使桑葚软烂出汁。
4、挤上柠檬汁,加入蜂蜜。第一次滤出汤汁后加入两片柠檬片静止10分钟。
5、再次过滤,滤出桑葚籽。
6、漂亮醇香的桑葚汁就好啦!冰镇一下,味道更好。
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