枸杞芽，作为一种养生佳品，深受人们喜爱，而一次泡几朵成了不少人的疑问。枸杞芽富含多种营养成分，像氨基酸、维生素等，有清热明目、滋补肝肾等功效。不过，其冲泡数量会因个人体质、需求不同而有差异。一般而言，日常保健的话，一次泡5 - 8朵较为合适；若想功效更强些，可适当增加，但也别超12朵。下面为大家详细讲讲。

枸杞芽一次泡几朵

1、枸杞芽茶的冲泡方法比较简单，在冲泡的时候可以用干净玻璃杯来冲泡，取5克枸杞芽茶，直接放在干净玻璃杯中加入少量90度左右的开水用手轻轻晃动。

2、然后把水倒掉水次冲水到杯子的八成满，冲水以后过一分钟里面的茶汤就能泡好，降温以后可以直接饮用。