在养生饮食日益受关注的当下，桑葚叶煮汤这种独特的食用方式逐渐走入大众视野。桑葚叶不仅是桑树的一部分，更是一味具有多种功效的养生好物。它富含丰富的营养成分，具有降血脂、降血糖等潜在益处。那么，究竟该如何正确用桑葚叶煮汤呢？接下来，我们就为大家详细介绍桑葚叶煮汤的食用方法。

桑葚叶煮汤食用方法

1、把桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。

2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。

3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。

4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，兑水后鸡蛋炒出来更鲜嫩。

5、炒锅加入适量的油，下入蛋液煎熟备用。

6、将煎熟的鸡蛋推至一边，余油爆香五香粉和葱花，下入焯好的桑葚叶翻炒调味。