对于准妈妈们来说，准确计算孕周至关重要，它能帮助了解胎儿的发育阶段。计算孕周的方法有多种。最常用的是从末次月经首日开始计算，这是粗略估算的方式。若月经周期不规律，还可借助超声检查，通过测量胎儿大小来精准推算。此外，感觉到胎动的时间、基础体温变化等也能辅助确定孕周。掌握科学的计算方法才能更好地呵护孕期健康。

孕周怎么算 孕周如何算

1、妊娠期从末次月经的第一日开始计算约为280日，40周。

2、临床上分为三个时期：妊娠未达14周称为早期妊娠；第14至27周加6称为中期妊娠；第28周及其以后称为晚期妊娠。

3、预产期的推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7，对记不清末次月经日或于哺乳期无月经来潮而受孕者，应采用超声检查来协助推算预产期。若根据末次月经推算的孕周与妊娠早期超声检查推算的孕周，时间间隔超过5日，应根据妊娠早期超声结果纠正预产期。

4、妊娠早期超声检测胎儿头臀长是估计孕周最准确的指标。