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桑葚果酸甜可口,营养丰富,其食用方法多样。既可以直接鲜食,简单方便,能最大程度品尝到桑葚本身的清甜与果香;还能制成桑葚果酱,涂抹在面包上,增添别样风味。也可用来酿酒,桑葚酒口感醇厚,具有独特的滋补功效。另外,把桑葚加入到酸奶、冰淇淋中,或者用来制作桑葚蛋糕、馅饼等烘焙食品,都别有一番滋味。
1、可以清洗干净后直接食用,或者是将桑葚清洗干净晾干之后,配合高度数白酒来浸泡制作成药酒,效果都是比较好的。
2、桑葚是一种比较常见的水果其中含有多种维生素,在吃桑葚后能起到补血和增强体质的作用,在吃桑葚之前,最好反复的清洗和清泡再食用。
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